Komunitas Grup Tanjung Bayang Mendatangkan Struktur Yoga Laut

 Video Yoga Laut sudah sampai di Tanjung Bayang, yo tonton Videonya hingga habis.

Komunitas  Grup  Berendam Tanjung Bayang kini  telah mendatangkan Struktur Yoga Laut di Pantai Tanjung Bayang, yang membuat Komunitas ini semakin dilirik, hingga   banyak orang   berminat ikut bergabung, Sabtu  ( 19/7) tadi pagi.

Pasalnya Komunitas ini telah mendatangkan Yoga Laut, With Instruktur Yoga. Hal ini yang membuat banyak tertarik ikut bergabung.

Yoga Laut dari sisi kesehatan  menawarkan manfaat yang tak kalah penting  dari yoga biasa. Karena dilakukan di atas permukaan laut yang tidak stabil, tubuh secara otomatis mengaktifkan otot-otot kecil penyeimbang yang jarang digunakan dalam latihan biasa.

Selain itu, berada di tengah alam terbuka dengan paparan cahaya matahari, udara segar, dan suara alami, mampu menurunkan kadar stres, memperbaiki mood, serta meningkatkan vitalitas secara keseluruhan.

Namun, yoga bukan tanpa tantangan. Biaya mengikuti kelas bisa lebih mahal karena memerlukan perlengkapan dan lokasi khusus.

 Selain itu, faktor cuaca dan pasang surut laut sangat menentukan keamanan dan kenyamanan latihan. Meski demikian, banyak peserta merasa tantangan itu justru bagian dari petualangan spiritual yang menyegarkan.

Yoga  juga menawarkan sensasi unik, berlatih keseimbangan fisik dan mental di atas permukaan laut yang terus bergerak.

Latihan dimulai sejak matahari terbit, ketika ombak masih tenang dan udara terasa sejuk. Instruktur akan memandu peserta dari dermaga atau bibir pantai menuju area laut dangkal yang aman.(*)

Lokasi:

Berbagi :