Air Laut Dapat Membantu Meningkatkan Fungsi Sistem Saraf

Foto bersama sahabat Sehat ku grup Berendam Tanjung Bayang yang berlangsung di Pantai Tanjung Bayang, Selasa( 23/12) pagi tadi.

Berendam air laut dipagi hari punya manfaat kesehatan fisik dan mental, seperti menyehatkan kulit dan dapat mengatasi jerawat dan dapat melancarkan eksim.

Selain itu dapat melancarkan peredaran darah, meringankan masalah pernapasan atau asma, serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Foto bersama usai berendam ramai-ramai masing-masing mengambil tempat dengan gaya sesuai selera yang enak pandang.

Demikian pula dapat meredakan stres dan memberikan relaksasi karena mineral alami dan udara pantai yang segar.

Hal ini karena air laut dikenal mengandung berbagai mineral penting yang dapat membantu meningkatkan fungsi sistem saraf, menjaga keseimbangan elektrolit, dan masih banyak lagi. Dikutip dari berbagai sumber berikut manfaat mandi air laut berikut penjelasannya.

Jika Anda tinggal di area pesisir yang dekat dengan laut, cobalah untuk rutin mandi di air laut setiap beberapa waktu sekali untuk merasakan manfaatnya bagi kesehatan.

Anda juga dapat meningkatkan manfaat mandi air laut dengan Meningkatkan Penyerapan Nutrisi suplemen Ini. (*)